今美メディア（GBIA）– Author –

「飲むと肌が変わる」——その根拠はどこから来ているか コラーゲンサプリメントは、いまや「飲む美容」の代名詞として市場に定着している。日本でも世界でも、ドリンク・粉末・カプセルといった形で広く流通し、多くの人が「肌の弾力や水分量に働きかける」...

この研究が問うたこと 「濃度が高いほど効果的」「低濃度なら肌に安全」。レチナール（レチノアルデヒド）を含む製品を選ぶとき、こうした単純な二項対立で考えていないだろうか。 2026年に査読誌 Skin Research and Technology に掲載された研究（Deda A ...

第1部：この試験が何をしたか レチノール（ビタミンA誘導体の一種）は、肌の質感や外観に関わる成分として処方設計の現場で長く使われてきた。一方で、刺激性や製剤中での安定性の確保が課題として知られており、代替となる誘導体への関心は業界内で継続的...

スキンケアの工程数、増やすべきか減らすべきか「丁寧なケア＝工程が多い」。この前提は、スキンケア市場の構造上、ほとんど疑われてこなかった。だが、肌のバリア機能の研究が積み上がるにつれ、工程数と肌状態が比例しないケースが報告されている。今美...

化粧品の価格は「品質」を測れるか「高いから良い」「安いから劣る」。この直感は、化粧品選びで広く使われている。だが、価格は処方の優劣だけを映しているわけではない。今美ははっきり言う。価格を品質の代理として使うことには、限界がある。すでに「...

「季節の変わり目だから」で済ませる前に秋口や春先になると、「ゆらぎ肌」という言葉とともに専用製品が並ぶ。だが、「季節の変わり目だから仕方ない」という説明は、別々の要因をひとまとめにしている。今美ははっきり言う。何が起きているかを切り分け...

「皮膚科医監修」は何を示し、何を示さないか「皮膚科医監修」という表示を見て安心した経験は、誰にでもある。だが、その安心は何に基づいているのか。今美ははっきり言う。監修という行為の中身は、一律ではない。表示だけでは、関与の深さも、利益相反...

口コミの次に何を見るか口コミで気になる化粧品を見つけた後、「本当に自分に合うか」を確かめたくなる。だが、次に何を調べればいいかわからず、結局また別の口コミを探す——この循環が、判断の精度を下げている。今美ははっきり言う。口コミと研究情報は...

「口コミ評価が高い」は選ぶ根拠になるか化粧品選びで口コミを参照する人は多い。だが、「みんなが良いと言っている」という事実と、「成分や処方に研究の裏付けがある」という事実は、まったく別の情報源から来ている。この2つを混同したまま選ぶと、判断...

「天然＝安全」で選んでいないか「合成成分が入っているから怖い」「天然由来だから安心」。この二項対立は直感的でわかりやすい。だが、成分の安全性や刺激性を判断する軸としては機能しない。今美ははっきり言う。天然成分にも強い刺激源はあるし、合成...